Vor mehr als 20 Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt und damit genau das Puzzleteil meines Lebens, das mir bis dahin gefehlt hatte. Yoga, Meditation und Spiritualität bereichern seither meinen Alltag, mittlerweile auch beruflich. Die vielen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist haben mich im Laufe der Jahre als junge Erwachsene ebenso gestärkt wie als Mutter und selbstständige Unternehmerin.

Mit Herz und Erfahrung

2011 begann ich meine Ausbildung als Yogalehrerin und startete zeitgleich meinen Blog ‚Yogastern‘. Damit war ich damals eine der ersten Yoga-Blogger:innen in Deutschland. Aus dem Bloggen über meinen ganz persönlichen Yoga-Weg ist mittlerweile ein vielfältiges Angebot im Bereich Yoga und Mentoring geworden. All mein Wissen und mein Herzensblut stecke ich in meine Projekte, Yoga-Weiterbildungen und die persönliche Weiterentwicklung der Frauen, die ich als Coach und Mentorin begleite.

Mein Schwerpunkt

Es ist mir ein absolutes Herzensanliegen, andere Menschen in ihre Kraft und von Innen heraus zum Strahlen zu bringen. Insbesondere Frauen, Kinder und Familien stehen dabei für mich im Zentrum meiner Arbeit. Mit meinen unterschiedlichen Angeboten möchte ich ihnen zu einem Leben mit innerer Stärke, positivem Mindset, gesundem Körper und ruhigem Geist verhelfen. Aus diesem Grund bin ich zusätzlich regelmäßig im Netz unterwegs und gebe auch auf meinen Social-Media-Kanälen zahlreiche Inspirationen und Impulse.